La papaya es rica en una enzima llamada papaína
La papaína y la bromelaína facilitan la digestión de almidones y proteínas, convirtiendo los azúcares complejos en azúcares simples y las proteínas en aminoácidos, para que nuestro organismo pueda absorber estos nutrientes sin dificultad
Además, la papaya combate el estreñimiento, y es muy útil en caso de gastroenteritis, colitis y colon irritable.
La papaya también es un buen diurético, ya que al ser una fruta de tipo carnoso tiene abundante agua (alrededor del 90%).
Aporta vitamina C en cantidades tan elevadas que 100 gramos de alimento cubren el cien por cien de la cantidad diaria recomendada para un adulto medio.
Mejora la salud de la piel gracias al aporte en vitamina A (la papaya cubre el 25 por ciento de la cantidad diaria recomendada)
Tiene función antioxidante gracias a su contenido en licopeno, que es un carotenoide que tiene efecto antioxidante.
Previene enfermedades cardiovasculares por su compuesto en flavonoide criptoxantina, que protegen de la oxidación del colesterol LDL, por lo que ayudan a la prevención de enfermedades cardiovasculares.
La papaya contiene minerales como el calcio, el magnesio, el potasio y el fósforo, que ayudan a restaurar el equilibrio ácido-base del organismo.
De acuerdo al reglamento UE 1169/2011, si desea conocer la composición y posibles alérgenos del producto, rogamos nos envíen un correo a info@tiendamielprimo.es, especificando el producto y la información que necesite saber sobre este.
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